ตื่น 3.30 น. เริ่มสวดมนต์ ตี 4
ฝึกปฏิบัติยาเม็ดที่ ๖ การออกกำลังกาย โยคะ กดจุดลมปราณ และกายบริการที่ถูกต้อง
เปิดฐานครัว สำหรับท่านที่สนใจฝึกปฏิบัติยาเม็ดที่ ๗ การรับประทานอาหารปรับสมดุล
โดยการศึกษาวิธีการทำ และปรุงด้วยตนเอง
ฐานงานบำเพ็ญบุญ ยาเม็ดที่ ๑ การดื่มน้ำสมุนไพรปรับสมดุล ฝึกปฏิบัติในการทำน้ำคลอโรฟิลล์สด
ให้ชาวค่ายได้ทานตลอดช่วงการอบรม
บำเพ็ญบุญฐานกสิกรรม เป็นการปรับสมดุลให้กับร่างกายได้สัมผัสกับธรรมชาติ ถอนพิษร้อน โดยใช้
ธรรมชาติ ปรับกิจกรรมไปตามฤดูการเกษตร
ฟังบรรยายจากวิทยากร
ฝึกปฏิบัติยาเม็ดที่ ๗ การรับประทานอาหารปรับสมดุล
ล้างทำความสะอาดภาชนของท่านเอง และเก็บดูแลเอง
ดังนั้นจึงควรเตรียมถูงผ้าส่วนตัวไว้เก็บภาชนะ
ตรวจสุขภาพ (ฟรี) ชั่งน้ำหนัก วัดส่วนสูง วัดความดัน ตรวจน้ำตาลในเลือด
ก่อนและหลังการเข้าค่าย
เข้ากลุ่มร่วมกิจกรรมกับทีมงานจิตอาสาแพทย์วิถีธรรม
สอบถาม แลกเปลี่ยนเรื่องการดูแลสุขภาพแบบแพทย์วิถีธรรม
ถ่ายรูปที่ระลึกก่อนกลับบ้าน
ท่านที่เดินทางกลับและขึ้นรถที่สถานีขนส่งมุกดาหาร แจ้งกับเจ้าหน้าที่ทะเบียน เพื่อรวมจำนวนคน
โดยทางเจ้าหน้าที่จะประสานงาน แจ้งรถสองแถวประจำทางมารับท่าน (ผู้โดยสารชำระค่าโดยสารเอง)
อำนวยความสะดวกให้เฉพาะวันสุดท้ายของการจัดค่าย
แล้วเจ้าหน้าที่จะอำนวยความสะดวกในการติดต่อรสบัสประจำาทางรับที่่ค่าย
(ผู้โดยสารชำระค่าโดยสารเอง)
(อำนวยความสะดวกให้เฉพาะวันสุดท้ายของการจัดค่าย)
มีโอกาสแวะมาเยี่ยมกันอีกได้ค่ะ
ขอบคุณที่เปิดโอกาสให้บำเพ็ญบุญ
สนใจติดตามข้อมูลข่าวสารเนื้อหาสาระ
แพทย์วิถีธรรม (ยา ๙ เม็ด) ได้ที่
๓.วารสารแพทย์วิถีธรรม เป็นการเผยแพร่องค์ความรู้ แนวคิด ประสบการณ์ และ กิจกรรม ของการแพทย์
วิถีธรรม แก่สมาชิก เครือข่าย ฯ และผู้ที่สนใจ อันจะเป็นอีกทางเลือกหนึ่งในการช่วยบรรเทาเบาบาง ความทุกข์ทรมาน
จากความเจ็บป่วยของคนในสังคม
จากความเจ็บป่วยของคนในสังคม
ติดต่อขอทราบรายละเอียดที่ อีเมล์ morkeawjournal@gmail.com
๔. เฟสบุค
https://www.facebook.com/morkeawfansclub
