วันพุธที่ 25 ธันวาคม พ.ศ. 2556

กิจกรรมในการเข้าค่ายสวนป่านาบุญ ๑







ตื่น 3.30 น. เริ่มสวดมนต์ ตี 4


ฝึกปฏิบัติยาเม็ดที่ ๖  การออกกำลังกาย โยคะ กดจุดลมปราณ และกายบริการที่ถูกต้อง



เปิดฐานครัว สำหรับท่านที่สนใจฝึกปฏิบัติยาเม็ดที่ ๗ การรับประทานอาหารปรับสมดุล
โดยการศึกษาวิธีการทำ และปรุงด้วยตนเอง


 ฐานงานบำเพ็ญบุญ  ยาเม็ดที่ ๑  การดื่มน้ำสมุนไพรปรับสมดุล  ฝึกปฏิบัติในการทำน้ำคลอโรฟิลล์สด
                                            ให้ชาวค่ายได้ทานตลอดช่วงการอบรม


 บำเพ็ญบุญฐานกสิกรรม   เป็นการปรับสมดุลให้กับร่างกายได้สัมผัสกับธรรมชาติ ถอนพิษร้อน โดยใช้
                                   ธรรมชาติ ปรับกิจกรรมไปตามฤดูการเกษตร




         บำเพ็ญบุญ ฐานขยะ    จัดแยกขยะ และทำความสะอาด ถุงพลาสติก เรียนรู้ประโยชน์จากขยะ



ฟังบรรยายจากวิทยากร

                ฝึกปฏิบัติฐานแช่มือแช่เท้า  ยาเม็ดที่ ๔  การแช่มือแช่เท้าในน้ำสมุนไพรที่ถูกกัน



ฝึกปฏิบัติยาเม็ดที่ ๗ การรับประทานอาหารปรับสมดุล 

ล้างทำความสะอาดภาชนของท่านเอง และเก็บดูแลเอง
ดังนั้นจึงควรเตรียมถูงผ้าส่วนตัวไว้เก็บภาชนะ






ตรวจสุขภาพ (ฟรี) ชั่งน้ำหนัก วัดส่วนสูง วัดความดัน ตรวจน้ำตาลในเลือด
ก่อนและหลังการเข้าค่าย


เข้ากลุ่มร่วมกิจกรรมกับทีมงานจิตอาสาแพทย์วิถีธรรม
สอบถาม แลกเปลี่ยนเรื่องการดูแลสุขภาพแบบแพทย์วิถีธรรม





 ถ่ายรูปที่ระลึกก่อนกลับบ้าน



 ท่านที่เดินทางกลับและขึ้นรถที่สถานีขนส่งมุกดาหาร  แจ้งกับเจ้าหน้าที่ทะเบียน เพื่อรวมจำนวนคน
โดยทางเจ้าหน้าที่จะประสานงาน  แจ้งรถสองแถวประจำทางมารับท่าน (ผู้โดยสารชำระค่าโดยสารเอง)
อำนวยความสะดวกให้เฉพาะวันสุดท้ายของการจัดค่าย




                     สำหรับท่านที่กลับกรุงเทพฯ แจ้งทางเจ้าหน้าที่เพื่อรวบรวมจำนวนคน
                 แล้วเจ้าหน้าที่จะอำนวยความสะดวกในการติดต่อรสบัสประจำาทางรับที่่ค่าย
                                              (ผู้โดยสารชำระค่าโดยสารเอง)
(อำนวยความสะดวกให้เฉพาะวันสุดท้ายของการจัดค่าย)
มีโอกาสแวะมาเยี่ยมกันอีกได้ค่ะ
ขอบคุณที่เปิดโอกาสให้บำเพ็ญบุญ

สนใจติดตามข้อมูลข่าวสารเนื้อหาสาระ
แพทย์วิถีธรรม (ยา ๙ เม็ด) ได้ที่



๓.วารสารแพทย์วิถีธรรม เป็นการเผยแพร่องค์ความรู้ แนวคิด ประสบการณ์ และ กิจกรรม ของการแพทย์
    วิถีธรรม แก่สมาชิก เครือข่าย ฯ และผู้ที่สนใจ อันจะเป็นอีกทางเลือกหนึ่งในการช่วยบรรเทาเบาบาง ความทุกข์ทรมาน 
จากความเจ็บป่วยของคนในสังคม
ติดต่อขอทราบรายละเอียดที่ อีเมล์  morkeawjournal@gmail.com

๔.  เฟสบุค
https://www.facebook.com/morkeawfansclub


บรรยากาศสถานที่สวนป่านาบุญ ๑






                                                        บรรยากาศทางเข้าศูนย์







เมื่อมาถึงแล้วให้มาลงทะเบียน

                                        บ้านคุณแม่ครั่ง (คุณแม่อาจารย์หมอเขียว)


ถังน้ำสำหรับดื่ม